質問に答えていくと、不眠症や睡眠時無呼吸症候群といった睡眠障害の可能性を診断してもらえるウェブサイトを、国立精神・神経医療研究センターなどによる専門家チームが開設した。
500人以上の患者に協力してもらい、正しい診断ができるか確かめながら質問を作成したという。
睡眠の悩みを抱える人は日本人の5人に1人とされる。
一方、睡眠障害の専門家は少なく、適切な診断や治療を受けられていない人が多いとみられている。
専門家チームは同センターや京都大、東京慈恵会医科大など全国11施設の精神科医らで構成。
時間や地域を問わずに、治療が必要な状態なのかわかるようにしようとサイトを作った。
睡眠障害の可能性、ネットで診断 専門家らサイト開設
http://www.asahi.com/articles/ASG1S4GFHG1SULBJ003.html
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60 :
キングコングニードロップ(WiMAX)
:2014/02/05(水) 01:08:50.42 ID:QxK4uo8z0
キングコングニードロップ(WiMAX)
:2014/02/05(水) 01:08:50.42 ID:QxK4uo8z0
>>1 昼夜逆転してるだけだろ
5 :
雪崩式ブレーンバスター(関東地方)
:2014/02/04(火) 22:17:18.84 ID:Xw9iWcmzO
雪崩式ブレーンバスター(関東地方)
:2014/02/04(火) 22:17:18.84 ID:Xw9iWcmzO
寝すぎなんだろ
睡眠も度を過ぎると体力消耗するんだぞ
睡眠も度を過ぎると体力消耗するんだぞ
7 :
膝十字固め(奈良県)
:2014/02/04(火) 22:19:11.04 ID:sO67ucpe0
膝十字固め(奈良県)
:2014/02/04(火) 22:19:11.04 ID:sO67ucpe0
そのうち治るだろ
起きてる時間は決めとけよ
起きてる時間は決めとけよ
8 :
ダイビングフットスタンプ(チベット自治区)
:2014/02/04(火) 22:20:38.16 ID:fkdAppEv0
ダイビングフットスタンプ(チベット自治区)
:2014/02/04(火) 22:20:38.16 ID:fkdAppEv0
寝溜めって出来ないからな。
10 :
河津掛け(WiMAX)
:2014/02/04(火) 22:22:43.65 ID:5n3+L0Za0
河津掛け(WiMAX)
:2014/02/04(火) 22:22:43.65 ID:5n3+L0Za0
満足したら起きろw するまでは寝てろw
11 :
タイガードライバー(WiMAX)
:2014/02/04(火) 22:23:05.45 ID:H7s7IhJy0
タイガードライバー(WiMAX)
:2014/02/04(火) 22:23:05.45 ID:H7s7IhJy0
何か永遠に眠る方法ってのがあるらしいぞ
やってみろ
やってみろ
13 :
トペ コンヒーロ(新疆ウイグル自治区)
:2014/02/04(火) 22:23:58.60 ID:oXGCY7ZuP
トペ コンヒーロ(新疆ウイグル自治区)
:2014/02/04(火) 22:23:58.60 ID:oXGCY7ZuP
鬱か肥満な訳で規則正しい生活と運動したらいいよね
14 :
ミドルキック(東京都)
:2014/02/04(火) 22:24:02.26 ID:Una4ipDJ0
ミドルキック(東京都)
:2014/02/04(火) 22:24:02.26 ID:Una4ipDJ0
年とると寝てられんらしいから
元気がいい証拠だろ
元気がいい証拠だろ
70 :
ナガタロックII(東京都)
:2014/02/05(水) 02:19:58.80 ID:f6NsC7pv0
ナガタロックII(東京都)
:2014/02/05(水) 02:19:58.80 ID:f6NsC7pv0
>>14
それよく言われるけど、年寄りって早寝早起きなだけじゃね
睡眠時間はそんなに短くないと思う
それよく言われるけど、年寄りって早寝早起きなだけじゃね
睡眠時間はそんなに短くないと思う
16 :
アンクルホールド(東京都)
:2014/02/04(火) 22:25:05.23 ID:7oIapQ3Y0
アンクルホールド(東京都)
:2014/02/04(火) 22:25:05.23 ID:7oIapQ3Y0
糖尿病の疑いがあります。
お近くのクリニックへ行って
血液検査をしてもらいましょう。
お近くのクリニックへ行って
血液検査をしてもらいましょう。
21 :
バックドロップ(内モンゴル自治区)
:2014/02/04(火) 22:27:47.45 ID:u9BBerysO
バックドロップ(内モンゴル自治区)
:2014/02/04(火) 22:27:47.45 ID:u9BBerysO
過熱した欲望は遂に危険な領域へと突入する
25 :
ジャンピングパワーボム(長野県)
:2014/02/04(火) 22:36:37.36 ID:+UxV7yxX0
ジャンピングパワーボム(長野県)
:2014/02/04(火) 22:36:37.36 ID:+UxV7yxX0
寝過ぎるとかえって疲れや眠気が溜まるらしいよ
どういう仕組かは知らんけど
どういう仕組かは知らんけど
26 :
ムーンサルトプレス(宮城県)
:2014/02/04(火) 22:38:27.28 ID:FJS0s1f50
ムーンサルトプレス(宮城県)
:2014/02/04(火) 22:38:27.28 ID:FJS0s1f50
鬱の症状の一つらしいな
27 :
リバースパワースラム(WiMAX)
:2014/02/04(火) 22:42:07.67 ID:5Z85uEx30
リバースパワースラム(WiMAX)
:2014/02/04(火) 22:42:07.67 ID:5Z85uEx30
おれ、うつ病持ちだけどいつまでも寝れるよ。
28 :
ニールキック(新潟県)
:2014/02/04(火) 22:45:52.58 ID:oAfQVM9b0
ニールキック(新潟県)
:2014/02/04(火) 22:45:52.58 ID:oAfQVM9b0
>>27
鬱だからいつまでも眠れるんだろ
鬱だからいつまでも眠れるんだろ
31 :
アルゼンチンバックブリーカー(WiMAX)
:2014/02/04(火) 22:50:24.11 ID:2/rSsMWl0
アルゼンチンバックブリーカー(WiMAX)
:2014/02/04(火) 22:50:24.11 ID:2/rSsMWl0
>>28
眠れないうつ病もいるから、眠れるうつ病持ちとしては不思議なんだよね。
眠れないうつ病もいるから、眠れるうつ病持ちとしては不思議なんだよね。
まぁ症状は十人十色で製薬会社大儲けの病気(?)だからな。
29 :
キングコングラリアット(dion軍)
:2014/02/04(火) 22:46:16.02 ID:YM0CzAn20
キングコングラリアット(dion軍)
:2014/02/04(火) 22:46:16.02 ID:YM0CzAn20
冬眠だろ
46 :
ファルコンアロー(家)
:2014/02/04(火) 23:25:39.78 ID:u4qYNAVp0
ファルコンアロー(家)
:2014/02/04(火) 23:25:39.78 ID:u4qYNAVp0
>>29
だからかな?
充分な睡眠取ってるはずなのに仕事中眠くなる
だからかな?
充分な睡眠取ってるはずなのに仕事中眠くなる
33 :
トペ コンヒーロ(やわらか銀行)
:2014/02/04(火) 22:51:46.14 ID:d2pe2NVdP
トペ コンヒーロ(やわらか銀行)
:2014/02/04(火) 22:51:46.14 ID:d2pe2NVdP
GHBって麻薬指定になったんだっけ?
4時間くらい正に死んだ様に眠って起きたら超絶スッキリの神ドラッグだったわ
今売ってる眠剤とか詐欺だろ
4時間くらい正に死んだ様に眠って起きたら超絶スッキリの神ドラッグだったわ
今売ってる眠剤とか詐欺だろ
42 :
超竜ボム(京都府)
:2014/02/04(火) 23:06:47.46 ID:LRzrwxZL0
超竜ボム(京都府)
:2014/02/04(火) 23:06:47.46 ID:LRzrwxZL0
身体を温めると眠くなる法則
温めすぎると逆に眠れなくなるから身体を冷やしてからまた温めるとなぜか眠くなる
温めすぎると逆に眠れなくなるから身体を冷やしてからまた温めるとなぜか眠くなる
43 :
サッカーボールキック(dion軍)
:2014/02/04(火) 23:11:15.92 ID:nvG9/uxA0
サッカーボールキック(dion軍)
:2014/02/04(火) 23:11:15.92 ID:nvG9/uxA0
光を遮断して体内時計だけで生活すると16時間位寝るらしいから
16時間寝たらすっきりするよ
16時間寝たらすっきりするよ
44 :
ミラノ作 どどんスズスロウン(静岡県)
:2014/02/04(火) 23:12:55.85 ID:e9IaIGxY0
ミラノ作 どどんスズスロウン(静岡県)
:2014/02/04(火) 23:12:55.85 ID:e9IaIGxY0
枕の下に腕伸ばして寝る癖あってよく腕がしびれて感覚ない状態であせって目が覚める
いつか血が通わないまま動かせなくなりそうで怖いわ
いつか血が通わないまま動かせなくなりそうで怖いわ
45 :
バックドロップ(神奈川県)
:2014/02/04(火) 23:20:24.07 ID:QwRLiQ6F0
バックドロップ(神奈川県)
:2014/02/04(火) 23:20:24.07 ID:QwRLiQ6F0
青色のライトにするとぐっすり眠れる
ソースは俺
47 :
エルボードロップ(神奈川県)
:2014/02/04(火) 23:28:53.85 ID:Mr6MBYLy0
エルボードロップ(神奈川県)
:2014/02/04(火) 23:28:53.85 ID:Mr6MBYLy0
寝てるときに携帯なったら心臓ばくばくするんだけど普通かな?
ちなみに心電図は異常なしだった
ちなみに心電図は異常なしだった
48 :
アルゼンチンバックブリーカー(WiMAX)
:2014/02/04(火) 23:30:51.18 ID:2/rSsMWl0
アルゼンチンバックブリーカー(WiMAX)
:2014/02/04(火) 23:30:51.18 ID:2/rSsMWl0
>>47
バレるとマズイからだろ?
バレるとマズイからだろ?
50 :
トペ コンヒーロ(千葉県)
:2014/02/04(火) 23:35:59.41 ID:STpqtMFQ0
トペ コンヒーロ(千葉県)
:2014/02/04(火) 23:35:59.41 ID:STpqtMFQ0
SASはマジやばい
寝てる最中に首絞められてるのと同じなので眠れば眠るほど身体にダメージ
脳みそが熟睡できないので寝れば練るほど寝不足のデススパイラル
寝てる最中に首絞められてるのと同じなので眠れば眠るほど身体にダメージ
脳みそが熟睡できないので寝れば練るほど寝不足のデススパイラル
62 :
カーフブランディング(東京都)
:2014/02/05(水) 01:12:32.33 ID:cftRCaxbI
カーフブランディング(東京都)
:2014/02/05(水) 01:12:32.33 ID:cftRCaxbI
>>50
CPAP治療しながら減量
マウスピースはオススメしない
虫歯になりやすくなる模様
CPAP治療しながら減量
マウスピースはオススメしない
虫歯になりやすくなる模様
俺は昔CPAPやってたが、寝てる最中よく外してたっていう
51 :
断崖式ニードロップ(静岡県)
:2014/02/04(火) 23:37:03.77 ID:QkVbETUn0
断崖式ニードロップ(静岡県)
:2014/02/04(火) 23:37:03.77 ID:QkVbETUn0
アモバンとデパスでとりあえず寝れてる
54 :
ダイビングフットスタンプ(静岡県)
:2014/02/04(火) 23:49:06.45 ID:DfQfrVOD0
ダイビングフットスタンプ(静岡県)
:2014/02/04(火) 23:49:06.45 ID:DfQfrVOD0
寝過ぎ→眠い→寝過ぎ→
頭痛い
55 :
ジャンピングカラテキック(千葉県)
:2014/02/05(水) 01:00:16.38 ID:zRMgZytO0
ジャンピングカラテキック(千葉県)
:2014/02/05(水) 01:00:16.38 ID:zRMgZytO0
花粉症で眠くなる
薬飲んだ時の眠さとはまた別
薬飲んだ時の眠さとはまた別
56 :
ラ ケブラーダ(東京都)
:2014/02/05(水) 01:02:36.11 ID:MgZhziAX0
ラ ケブラーダ(東京都)
:2014/02/05(水) 01:02:36.11 ID:MgZhziAX0
冬の季節性うつ
過眠、過食(特に炭水化物)などが症状
過眠、過食(特に炭水化物)などが症状
58 :
イス攻撃(広島県)
:2014/02/05(水) 01:07:27.96 ID:Wv7NI2Nk0
イス攻撃(広島県)
:2014/02/05(水) 01:07:27.96 ID:Wv7NI2Nk0
ああ空はこんなに青いのに
風はこんなに暖かいのに
太陽はとっても明るいのに
どうしてこんなに眠いの
風はこんなに暖かいのに
太陽はとっても明るいのに
どうしてこんなに眠いの
63 :
アルゼンチンバックブリーカー(東京都)
:2014/02/05(水) 01:15:31.96 ID:w/LhW52+0
アルゼンチンバックブリーカー(東京都)
:2014/02/05(水) 01:15:31.96 ID:w/LhW52+0
いつも夜は6時間睡眠だけど
子供送り出して家事終わった後は3時間寝ないと身がもたない。
子供送り出して家事終わった後は3時間寝ないと身がもたない。
65 :
ファイヤーバードスプラッシュ(京都府)
:2014/02/05(水) 01:18:20.05 ID:Vb69kl5S0
ファイヤーバードスプラッシュ(京都府)
:2014/02/05(水) 01:18:20.05 ID:Vb69kl5S0
寝過ぎも死ぬし寝なさすぎも死ぬ
どれだけ深い眠りにつけたかが肝心
72 :
トペ スイシーダ(庭)
:2014/02/05(水) 02:59:54.79 ID:tnUa0lAMP
トペ スイシーダ(庭)
:2014/02/05(水) 02:59:54.79 ID:tnUa0lAMP
どうせニートなんだから寝てりゃいい
73 :
ストマッククロー(茨城県)
:2014/02/05(水) 06:09:50.93 ID:es2TxsDy0
ストマッククロー(茨城県)
:2014/02/05(水) 06:09:50.93 ID:es2TxsDy0
途中覚醒がくせになってきた辛い
77 :
ファイヤーボールスプラッシュ(群馬県)
:2014/02/05(水) 06:22:28.76 ID:YbGIM7330
ファイヤーボールスプラッシュ(群馬県)
:2014/02/05(水) 06:22:28.76 ID:YbGIM7330
朝起きてしっかり飯食って仕事して昼飯もしっかり食ってまた仕事して帰ってきたら夕飯もしっかり食って風呂から出たらストレッチして水を飲んでリラックスして布団に入れ
嫌でも寝られるから
嫌でも寝られるから
78 :
腕ひしぎ十字固め(愛知県)
:2014/02/05(水) 06:30:00.09 ID:K9PhcoQZ0
腕ひしぎ十字固め(愛知県)
:2014/02/05(水) 06:30:00.09 ID:K9PhcoQZ0
睡眠の質が悪いんだろう
79 :
ミドルキック(WiMAX)
:2014/02/05(水) 07:03:00.31 ID:1zRBTHtS0
ミドルキック(WiMAX)
:2014/02/05(水) 07:03:00.31 ID:1zRBTHtS0
枕変えたら目覚めすっきり
80 :
ネックハンギングツリー(関東・甲信越)
:2014/02/05(水) 07:08:55.13 ID:Tk8qJKF7O
ネックハンギングツリー(関東・甲信越)
:2014/02/05(水) 07:08:55.13 ID:Tk8qJKF7O
休日アラームで7時半に起きて、爽やかな気分で朝食をとって
なんとなく寝室に行って、2時前に意識が戻った時の喪失感
なんとなく寝室に行って、2時前に意識が戻った時の喪失感
82 :
逆落とし(東京都)
:2014/02/05(水) 07:10:19.34 ID:8B92S0Ni0
逆落とし(東京都)
:2014/02/05(水) 07:10:19.34 ID:8B92S0Ni0
睡眠時間は人それぞれだろ、3時間ですっきりする人がいれば8時間でも駄目な人もいる
大事なのは集中して寝ること
大事なのは集中して寝ること
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