林修の今知りたいでしょ! 2時間SP
緊急企画!この梅雨の時期に急増「その体の不調は、カビが原因かも!?」名医&専門家が教える対策、掃除術を徹底的に学ぶ!皆さんは、最近こんな症状ありませんか?・風邪ではないのに、家の中ではセキが出る。・雨の日になると頭痛が起きる。・耳が無性にかゆくなる。・抜け毛が増えた気がする。・背中や肩に吹き出物が出来る。実はこれ、全てカビが原因で起きる症状かも知れません。
今回は、6月の急増中の風邪ではないのになぜか家の中だとセキが出る症状“カビせき”その発生の原因や、効果的な対処法、更に雨の日に起きる頭痛の意外な原因となっているという“腸内カビ”普通の頭痛との見分け方などを名医がレクチャー。居間・風呂・寝室などの意外なカビの発生源や㊙掃除術も解説!!
今回は、6月の急増中の風邪ではないのになぜか家の中だとセキが出る症状“カビせき”その発生の原因や、効果的な対処法、更に雨の日に起きる頭痛の意外な原因となっているという“腸内カビ”普通の頭痛との見分け方などを名医がレクチャー。居間・風呂・寝室などの意外なカビの発生源や㊙掃除術も解説!!
【腸内カビ について】
カンジダ菌は、真菌の一種で、皮膚や粘膜に生息しています。通常は、体に害を及ぼしませんが、免疫力が低下したり、抗生物質を服用したりすると、異常繁殖し、感染症を引き起こすことがあります。
カンジダ菌による感染症は、女性の膣に感染するカンジダ膣炎が最もよく知られています。しかし、カンジダ菌は、口腔、皮膚、腸にも感染することがあります。
カンジダ菌が腸に感染すると、リーキーガット症候群を引き起こすことがあります。リーキーガット症候群とは、腸の粘膜が傷つき、腸内細菌や老廃物が血液中に漏れ出す病気です。
リーキーガット症候群の症状は、下痢、腹痛、ガス、便秘、疲労感、集中力低下、肌荒れなどです。
リーキーガット症候群の治療は、カンジダ菌を殺菌し、腸の粘膜を修復することです。治療には、抗真菌薬、プロバイオティクス、食物繊維の摂取などが用いられます。
リーキーガット症候群の予防には、健康的な食事、十分な睡眠、ストレスの解消などが大切です。
【腸内カビ に関するコメント】
男性もみんな持ってるよ。女の人ってホルモンの乱れで性病になるらしいけど実際は、腸内カビが移ってるだけなんじゃないの?って思うわ。
これまで、低血糖を補うための「ケトン体」の発生が刺激物の原因と考えていたが、「腸内カビ説」に変更。整腸剤やヨーグルトで善玉菌を増やすくらいではどうにもならないくらい根強く腸にカビ(カンジダ)がとりついているのかもしれない。
もともと、お腹は調子がいつも悪くて過敏性腸症候群って言われたことある
ガスたまりやすいし
いろいろな不調を及ぼすんだね。
腸内カビだらけかも。
体調不良の原因が腸内カビの可能性があります。
腸内にカビが生えているというと驚くことでしょう。
改善に効果があるとされるのは、CBDオイルの基材でよく使用されているMCTオイルです。
リーキーガットに効果がありそうな食材まとめ
原因は腸内カビかも
その対策として
・にんにく
・グレープシードオイル
・チョウジ
・リンゴ酢
・梅肉エキス
・シナモン
・ココナッツオイル
で
なかでも梅肉エキスがコスパ抜群やしいい感じ。
原因は腸内カビかも
その対策として
・にんにく
・グレープシードオイル
・チョウジ
・リンゴ酢
・梅肉エキス
・シナモン
・ココナッツオイル
で
なかでも梅肉エキスがコスパ抜群やしいい感じ。
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