森星が超絶美ボディでガチのヨガ指導！宮野・小芝が宙づりで宮野開眼
【エアリアルヨガに関するコメント】
エアリアルヨガは難しい？
いえいえ！ハンモックの支えがあることで通常のヨガよりも正しいポジションが取りやすかったり、柔軟性を引き出せたりします。
身体が硬くても体力が落ちていてもその方にあったレベルの運動ができるのが特徴です。
身…
いえいえ！ハンモックの支えがあることで通常のヨガよりも正しいポジションが取りやすかったり、柔軟性を引き出せたりします。
身体が硬くても体力が落ちていてもその方にあったレベルの運動ができるのが特徴です。
身…
2023年3月・第二期生 AERAS エアリアルヨガ講師養成講座（基礎講座）／AERAS Four R’s
バンタンを好きになってからのアクティブ度がえぐい。初渡韓単身5日間行くし、エアリアルヨガも、バンジーも、ボクシングもやった。多分ジミンさんがポールダンスやったら、私もやる。
数週間前、ずっとやってみたかったエアリアルヨガに行ってきました。美しい写真を撮るのは本当に簡単ではなく、体幹の筋肉と腕の力、全身の柔軟性と協調性がないとできないんです😂😉
今からバレェとエアリアルヨガ。
終わったら身体メンテナンス。
今日のメンテナンス絶対痛い。（不健康の塊）
終わったら身体メンテナンス。
今日のメンテナンス絶対痛い。（不健康の塊）
ぼくはびゃくやくんにvが最高に面白いたるばんのエアリアルヨガ回とお家の遊び回をどうしても見せたいので一緒にお菓子食いながら観賞会やろな…🫶
『偏頭痛と肩こり、だいぶ楽になりました｜エアリアルヨガ·ヨガ☆国立クラス2/19【写真】』
一度行って大酔いしたエアリアルヨガ
何度も何度もパンフ寄越してくれる💜
要らんのに。。。💦
何度も何度もパンフ寄越してくれる💜
要らんのに。。。💦
突然思ったんですけど、たりょらグッズって出たことないですよね…？私未だにエアリアルヨガの浮かんでるアクキー待ってるんですけど…。
こんばんは。「改めて」シリーズになってきていますが😂「タリョラ」の「エアリアルヨガ」先生が登場する所。ジミンちゃんコケる😆テテちゃんの一言。その一言をナムさんや、ホビさんがフォローしてくれるんですよね👏そしてテテちゃんの笑顔が可愛…
40代の今。ヨガ始めを初めてみませんか？心と体のバランスが美容に必要な理由。 – 40代美容は未来への先行投資
＃ブログ更新
＃ブログ更新
本日のエアリアルヨガ加古川、布を活用しながら姿勢を整えていきました。足の開く角度、体重のかけ方を変えるだけで、姿勢がガラッと変わることに皆さん驚かれていました。
意識を加えるだけで、普段の姿勢も良くなります！
エアリアルヨガ…
意識を加えるだけで、普段の姿勢も良くなります！
エアリアルヨガ…
なんか分かんないんですけどシルクドソレイユさんのアカウントがお勧めされているのですが、エアリアルヨガのせいでしょうか？
今、開脚なんてしたら股関節吹き飛ぶよ…？
今、開脚なんてしたら股関節吹き飛ぶよ…？
人生初めてのエアリアルヨガ🧘♀️
大爆笑
基本逆さポーズは苦手なんですが、逆さまになった状態で見える世界がわけわかんなすぎて、大爆笑してしまった。
大仙市/エアリアルヨガスタジオYuj
大爆笑
基本逆さポーズは苦手なんですが、逆さまになった状態で見える世界がわけわかんなすぎて、大爆笑してしまった。
大仙市/エアリアルヨガスタジオYuj
エアリアルヨガ体験🧘♀️力を抜いてリラックスするって思いの外出来ない、どこかしら力がはいっていて難しい。
また時間があれば行きたいな
また時間があれば行きたいな
エアリアルヨガを始めるとみるみる体幹が鍛えられます。揺れるファブリックを掴んだり、乗ったり、身体を沿わせたりしているうちに身体にしっかりした中心軸が生まれお腹周りがスッキリしてきます。動きは鏡でひとつひとつ確認して進みます。ストイ…
ナムちゃんの足ってギリシャ型(親指より人差し指が長い)だよね〜ジンくんはどうだったかな？ってエアリアルヨガ見返したら距離がちっけ〜〜〜ナムジンに目が眩んでもう既に持ってるスクショ撮りまくってしまった。理性の負け。
今日は池袋の4DXscreenへ。アミ友さんが映画代おごってくれた🫢隣の席の人にユンギの妻ですって挨拶されたけど🤣その後新大久保へ。グクのエアリアルヨガの揺れるアクスタ等買ってホビの袋貰い、新宿のユニチカビジョンへ。観てたらカプホ…
昨日は友達と初エアリアルヨガ🤭
タリョラ見てからずっとやって見たかったの🤣めちゃくちゃ楽しかった♡今日は筋肉痛で体が動かない💦
また来月行こーっと🚗³₃
タリョラ見てからずっとやって見たかったの🤣めちゃくちゃ楽しかった♡今日は筋肉痛で体が動かない💦
また来月行こーっと🚗³₃
2回目のエアリアルヨガ🧘♀️✨
右左の肩の伸びが全然違くて、四十肩が忍び寄りにきづいてしまった…
普段休憩時間が決まってない職場なので、ストレッチ休憩を導入を決意。
アラームをセットする⏰
右左の肩の伸びが全然違くて、四十肩が忍び寄りにきづいてしまった…
普段休憩時間が決まってない職場なので、ストレッチ休憩を導入を決意。
アラームをセットする⏰
『２～３㎏痩せてコレステロール値が正常に！｜エアリアルヨガ·ピラティス☆国立クラス2/17【写真】』
体バッキバキなので弾丸でエアリアルヨガ体験へ❗️出発時間30分前に行くこと決めて今から出てくるから❗️と夫に子供任せてでてきた😁笑 実は4年くらい前までやってたんだよね🥹💕絶対あんなに動けないけどリフレッシュたのしみぃぃぃ🥹✨✨
本日は、9時30分のエアリアルヨガ（初中級）からスタートです！🌿
現在会員数が定員に達したため、入会募集を終了しています。
今後の入会案内はこちらから↓
現在会員数が定員に達したため、入会募集を終了しています。
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エアリアルヨガのレッスン受講が人生の中で、3番目に長続きしているものとなっていたことに気がついた。
始めた頃は長続きするとは思わなかったな。
始めた頃は長続きするとは思わなかったな。
お気に入りのcafe☕️にて。
エアリアルヨガＪＫも一緒に💜
エアリアルヨガＪＫも一緒に💜
本日は、10時30分のエアリアルヨガ（初級）からスタートです！🌿
現在会員数が定員に達したため、入会募集を終了しています。
今後の入会案内はこちらから↓
現在会員数が定員に達したため、入会募集を終了しています。
今後の入会案内はこちらから↓
金曜日ですね。夜はエアリアルヨガに行くので仕事がんばります。楽しみ🤭。おはようございます。(画像はお借りしています)
今回のバレンタインタリョラ💝
字幕が盛大にギャグっぽくて面白～😂
あと、ユンギさんの猫パンチみたいなパス🏐🐈⸒⸒⸒と床に倒れちゃうのがエアリアルヨガの時と同じ後ろ姿で可愛い😽💕
次回はお楽しみのヌルヌルサッカー🎶
ジミンちゃんが…
字幕が盛大にギャグっぽくて面白～😂
あと、ユンギさんの猫パンチみたいなパス🏐🐈⸒⸒⸒と床に倒れちゃうのがエアリアルヨガの時と同じ後ろ姿で可愛い😽💕
次回はお楽しみのヌルヌルサッカー🎶
ジミンちゃんが…
今日エアリアルヨガっていうやつやってきて最後このポーズしてんけど、豚だから脚上がらんくて吹き出してもうた。しかし肩凝りと腰痛が8割減ってものすごい効果を感じています…。
久々のエアリアルヨガ
エアリアルヨガ体験レッスンの後、時間も早かったので徳川美術館へ
お雛様の展示シーズンに一度行ってみたいと思ってたのがやっと叶ったよ🎎
帰りに乗ったメーグルは、どうする家康のラッピングではなく、普通のバスだったのがちょっと残念
お雛様の展示シーズンに一度行ってみたいと思ってたのがやっと叶ったよ🎎
帰りに乗ったメーグルは、どうする家康のラッピングではなく、普通のバスだったのがちょっと残念
今日はいつも教えてもらってるヨガの先生の別スタジオでのレッスンにビジターで参加
初めてのエアリアルヨガ✨✨
しやがれで見た時から気になってたのがやっと体験できてうれしかった🎶
難しかったけど、それ以上に楽しかったから続けたいな
初めてのエアリアルヨガ✨✨
しやがれで見た時から気になってたのがやっと体験できてうれしかった🎶
難しかったけど、それ以上に楽しかったから続けたいな
そして2019年3月にはエアリアルヨガに参加してた。（懐かしい）この時は下半身デブだったなと。写真を見てしみじみ。
タルバンもシュチタも全然追えてなくて、今日はようやくタルバンタイムをget🥹💜
エアリアルヨガからじっくり堪能させていただきます🥰
エアリアルヨガからじっくり堪能させていただきます🥰
2023年2月14日（火）放送あやえです。今日は秋田市八橋にあるヨガスタジオYoga space Suria（スーリヤ）でエアリアルヨガを体験しました！
リンク：
タ グ：
リンク：
タ グ：
コリアンタウン🇰🇷
楽しかった❤️❤️
欲しかったエアリアルヨガのソクジンゲット！！！
楽しかった❤️❤️
欲しかったエアリアルヨガのソクジンゲット！！！
街角ステーション🚙
掛川市の「Be39」のスタジオでharukiさんとお届けしました🥰
「エアリアルヨガ」🧘を教えていただきました！！
初心のなみへいでも簡単に体をほぐし、harukiさんが丁寧に教えくれるので楽しくストレッ…
掛川市の「Be39」のスタジオでharukiさんとお届けしました🥰
「エアリアルヨガ」🧘を教えていただきました！！
初心のなみへいでも簡単に体をほぐし、harukiさんが丁寧に教えくれるので楽しくストレッ…
なみへいちゃんの悲鳴！笑 あの犬神家のアレがエアリアルヨガなら簡単にできちゃうんだ！
水星の魔女が好きななみへいちゃんなので、エアリアルヨガのできるところに…？エアリアルは知ってるけどそのヨガは知らないと思ったけど説明でわかった！あの布を使うやつか！
【体が変わる】エアリアルヨガで体幹トレーニング @YouTubeより
今夜のタリョラも笑った🤣
ジョングクさんの対戦相手になりたくないお兄ちゃんたちの気持ちよくわかるw
ホビたんてダンスすごいのに、エアリアルヨガに続きバレーボールもビビっててワロタ🤣
ジョングクさんの対戦相手になりたくないお兄ちゃんたちの気持ちよくわかるw
ホビたんてダンスすごいのに、エアリアルヨガに続きバレーボールもビビっててワロタ🤣
いまからエアリアルヨガの後半観ようと思ったけど(遅)これは最新のから観ようか？
宇都宮のヨガスタジオsenseです。市内ではインフルエンザが猛威を奮ってますね。皆さまお気をつけてお過ごし下さい。体調バッチリの方はぜひエアリアルヨガのレッスンへ。固まってしまった冬の身体の巡りを良くします♨スケジュール・ご予約は…
( ఠ͜ఠ )♡
おおー噂のリンシャン(林襄)さん！
めっちゃ可愛いですなー
ご飯食べてるのか心配になる細さ←
特技はエアリアルヨガって
体幹やばそうっすね！
おおー噂のリンシャン(林襄)さん！
めっちゃ可愛いですなー
ご飯食べてるのか心配になる細さ←
特技はエアリアルヨガって
体幹やばそうっすね！
『怖がらず動かすといいですね｜エアリアルヨガ·ピラティス☆国立·国分寺クラス2/12【写真·動画】』
☀️おはようございます☀️
今日は
制作2本
銀行へ
今日は
制作2本
銀行へ
【レッスン風景】歴1か月・3か月・4年目メンバーの華麗な布さばきをご覧あれ｜エアリアルヨガ@国立 @YouTubeより
今日はめちゃくちゃ働きました〜😅
パーソナルトレーニング
ベリーダンス、プライベートレッスン
エアリアルヨガ、グループレッスン
全てマッサージ付き💦💦💦
疲れちゃったっす😩
パーソナルトレーニング
ベリーダンス、プライベートレッスン
エアリアルヨガ、グループレッスン
全てマッサージ付き💦💦💦
疲れちゃったっす😩
初めてのエアリアルヨガ
楽しかった〜♪
ハンモックはボラヘカラーではなくビタミンカラー
身体も伸びる伸びる‼︎
しっかりリフレッシュ✨
JINくんみたいに
あ〜〜〜っ、先生助けて〜！
は言わずに済んだよ👍
楽しかった〜♪
ハンモックはボラヘカラーではなくビタミンカラー
身体も伸びる伸びる‼︎
しっかりリフレッシュ✨
JINくんみたいに
あ〜〜〜っ、先生助けて〜！
は言わずに済んだよ👍
『雪の中様々な判断で…ありがとうございます｜エアリアルヨガ·ピラティス☆国立クラス2/10【写真】』
久々にエアリアルヨガしたらめちゃくちゃスッキリした〜🥺イニちゃんはヨガとかピラティスとかする人いるのかな？大体みんなジムだろうけど😂でもキムフェンタジタケあたりはやっててもおかしくなさそう🍀
明日はバレンタインイベント開催🍫
男性限定
男性限定
一緒にRRR観てくれたbtsオタクの友達をミタイワラに付き合わせることに成功した！経緯→アーリヤーちゃん可愛い！→インスタでエアリアルヨガやってる！→btsがやってて行ってみたかったやつ！→西葛西で体験できることある！→では帰りにミタイワラ行こう！
ヨガやろうでエアリアルヨガ見たい、ってなったからどこかのタイミングで見よう、テヒョンかわいい、大好き
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